Tag sleep for boosting memory

মানুষের স্মৃতিকে আরো শক্তিশালী করে হালকা ঘুম

নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, ঘুম মানুষের স্মৃতিশক্তিকে আরো শক্তিশালী করে তুলতে সহায়তা করে। গবেষকরা জানান, এক ধরনের ঘ্রাণের অনুভূতি ইঁদুরের মস্তিষ্কে ঢুকে গেলে ঘুমের পর সেই ঘ্রাণকে আরো নিখুঁতভাবে শনাক্ত করতে পারে ইঁদুর। হালকা ঘুমের সময় একই ধরনের ঘ্রাণ ছেড়ে দেওয়া হলে ইঁদুরের মস্তিষ্ক তা নিয়ে কাজ শুরু করে দেয়। আমাদের মস্তিষ্কও একইভাবে কাজ করে। এনওয়াইইউ ল্যানগন মেডিক্যাল সেন্টার এবং নাথান ক্লাইন ইনস্টিটিউট ফর সাইকিয়াট্রিক রিসার্চ এর বিশেষজ্ঞ ডোনাল্ড উইলসন বলেন, হালকা-পাতলা ঘুমের সময় মানুষের...

See details.